Видео с ютуба 정서 관리

나이만 먹고 감정조절 못하는 사람의 숨은 속내 (이헌주 교수 2부)

"감정만 30년을 연구했다." 불안을 잠재우는 간단한 방법ㅣ지식인초대석 (김주환 교수 풀버전)

뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 #대화 #관계 #심리

감정조절 잘하는 사람 특징 (ft. 하버드 '6초' 기법)

[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬

감정을 관리하는 방법, 정서지능 | EQ정서지능

학교에서 배우는 마음 관리…'K-사회정서학습' 내년부터 시작 [청소년 마음건강 심층 기획] / EBS뉴스 2024. 11. 12

※감정 발달 이 영상 하나면 끝!

(Ko, ja)마음과 감정을 조절하는 ‘습관’을 만드는 방법 | 박상미 '박상미의 가족 상담소' 저자, 힐링캠퍼스 '더공감' 대표 | #극복 #마음관리 #성장 | 세바시 1518회

정서조절, 인지발달, 스트레스 관리 '이것'만 하면된다. 심리운동 감정코칭의 관점에서 알려주는 Tip

[종로구정신건강복지센터] 스트레스 관리 교육

[이슈K] 늘어나는 ‘정서 행동 위기 학생’…‘치료와 관리’ 해법은? / KBS 2024.06.27.

[강연자들] 오은영이 3년 동안 정신 분석 받고 느낀 것, MBC 240719 방송

[학생정서교육 플래시 동영상 시리즈] 분노조절

[오늘의 지혜]감정도 체력이 필요하다: 정서 근육 키우는 법#감정관리 #오늘의지혜 #정서근육 #마음회복 #짧은지혜#자기관리 #감정훈련 #공감기술 #에너지관리 #회복탄력성